Maksud perkataan "a good laugh and a long sleep are the best cures in the doctor's book" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "a good laugh and a long sleep are the best cures in the doctor's book" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

a good laugh and a long sleep are the best cures in the doctor's book

US /ə ɡʊd læf ænd ə lɔŋ slip ɑr ðə bɛst kjʊrz ɪn ðə ˈdɑktərz bʊk/
UK /ə ɡʊd lɑːf ænd ə lɒŋ sliːp ɑː ðə bɛst kjʊəz ɪn ðə ˈdɒktəz bʊk/
"a good laugh and a long sleep are the best cures in the doctor's book" picture

Idiom

ketawa dan tidur adalah ubat terbaik

a proverb suggesting that emotional well-being and physical rest are the most effective ways to recover from stress or illness

Contoh:
You look exhausted; remember that a good laugh and a long sleep are the best cures in the doctor's book.
Anda nampak penat; ingatlah bahawa ketawa yang riang dan tidur yang nyenyak adalah ubat yang paling mujarab.
After a stressful week, I realized a good laugh and a long sleep are the best cures in the doctor's book.
Selepas minggu yang penuh tekanan, saya menyedari bahawa ketawa yang riang dan tidur yang nyenyak adalah ubat yang paling mujarab.